O que te faz feliz?
Você já parou para pensar nisso, o que te faz feliz de verdade?
O que faz o seu coração vibrar de alegria?
Muitas pessoas passam pela vida e sequer param um minuto para refletir sobre o real significado de felicidade na própria vida.
Veja se você não está sendo uma pessoa assim também, veja se você não está assistindo pela janela a sua vida passar.
Acredite que isso é o que mais existe , pessoas que vivem em estado de negação para si próprias, e colocam o seu foco em viver se preocupando com os outros.
O resultado disso é uma vida sem sentido, uma vida vazia, uma vida no automático onde não há espaço para ser feliz.
É essencial buscar a verdadeira felicidade para você mesmo, liberte-se das crenças limitantes.
Liberte-se daquela atitude que muitos tem que é agradar aos outros em primeiro lugar, mesmo sabendo que isso vai desagradar a você mesmo.
Um dos pilares para se sentir feliz é agradar primeiro a você, é amar a si mesmo, é sentir-se bem com a própria companhia.
Pois quem não se ama, não se valoriza, não se sente bem com si mesmo, só vive colocando a sua importância no outro, essa pessoa não vai ser feliz.
Dicas fáceis para colocar em prática agora mesmo
1➨Pare de fazer autosabotagem, não fique criando obstáculos, colocando empecilhos para realizar tarefas que vão fazer você se sentir feliz.
2➨Estabeleça um tempo para você se divertir, não permita que o trabalho ocupe todo o seu tempo, relaxar, se distrair é primordial para uma vida em que a felicidade tem um lugar muito especial.
3➨Coloque foco em metas para serem cumpridas a curto e médio prazo, quando se estabelece metas a prazos muito longos isso pode gerar ansiedade, estresse e isso consequentemente afasta a pessoa de qualquer alegria.
4➨Busque o autoconhecimento através da meditação
5➨Todos os dias ao acordar faça em primeiro lugar um agradecimento pela sua vida, seja grata por ela, e ao longo do dia vá agradecendo por tudo que você tem e o que lhe acontecer, faça esse exercício da gratidão, e você vai descobrir uma sensação incrível de felicidade tomando conta.
6➨ Descubra atividades que façam com que você se sinta bem, eu por exemplo descobri que amo escrever, que é algo que despertar sensações incríveis em mim, busque coisas novas,surpreenda-se!
7➨Pratique o perdão, mas em primeiro lugar perdoe-se, esqueça o passado, perdoe tudo o que já passou, pense que o que está feito não tem volta, e pense que lá naquele momento você não poderia ter feito diferente pois era seu modo de pensar, uma dica bônus que eu deixo aqui é pratique o Ho'oponopono é uma técnica maravilhosa que traz resultados satisfatórios,vai te surpreender, comece hoje mesmo o Ho'oponopono para o perdão.
Experiência que eu tive quando comecei a estudar sobre a Lei da Atração
Logo quando eu iniciei os estudos sobre a Lei da Atração eu num primeiro momento fiquei muito eufórica, ansiedade a mil, na expectativa e o resultado desse excesso de expectativa inicial foi que as coisas não aconteciam como eu queria.
Hoje está tudo caminhando muito bem, já tive algumas realizações, mas lá no início as crenças limitantes +ansiedade formaram um combo do desespero e nada acontecia.
E onde quero chegar com isso aqui? Um dia eu disse assim: Chega, não quero mais acreditar nisso, desisto! Resumindo eu estava muito angustiada, fui dormir, no dia seguinte quando eu estava saindo no portão da minha casa tinha um panfleto na caixa de correio no meu portão escrito em letras maiúsculas NÃO DESISTA!
Pois é, assim mesmo, acredite o Universo, Deus fala conosco, é preciso ficar atento aos sinais, se você quer ver seus desejos manifestados.
E eu não desisti, confiei, e aqui estou, me sentindo feliz e escrevendo sobre o que eu aprendi e conseguir ver algumas realizações e a cada dia aprendo um pouco mais, pois a vida é um eterno aprendizado.
E a moral da história é que isso tudo me faz muito feliz, estudar sobre as Leis Universais, sobre desenvolvimento pessoal, poder ajudar as pessoas, tudo isso desperta uma grande alegria em mim.
Para você ter uma vida com sentido é imprescindível que você se sinta bem, se sinta feliz.
Quem não se valoriza não é valorizado, é preciso se dá valor, não delegue ao outro o que é sua função( se valorizar)
Claro que nós devemos sim, sempre que possível ajudar ao próximo, não devemos ser egoístas, o ato de doação seja de coisas materiais, uma palavra amiga, um abraço que seja, isso nos faz um bem incrível.
Porém é necessário saber dosar as coisas, e ter sempre a consciência de que se você não se sente feliz, não celebra a própria vida, não se ama, então como vai poder ajudar o outro? Não dá! Coloque-se em primeiro lugar na sua própria vida.
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Nesse texto falamos sobre o que te faz feliz
